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産後、つらくなったら読む本

 ママの心と体が楽になる安心産後ケア  

著者      : やまがたてるえ ほりみき(マンガ) 
収録時間    :  5時間29分 
定価       :  1360円+税
底本発行    :2014年7月15日
底本ISBN    :978-4-7726-1196-1
音訳CD発行  :2016年2月1日

 「いのち」を生み出したあなた。本当にがんばりましたね。まわりの人に優しく接してもらっているのになんだかイライラしたり、赤ちゃんかわいく思えない瞬間があったり・・・。でも自分を責めすぎないでください。産後のママには、そんな気持ちの変化が起こることもあるのです。「手を抜く」「人に頼る」ことが苦手で、ついついがんばりすぎちゃうママのお手伝いをします。心も体も、ふんわり軽くなれる本です。少しだけ自分の時間を作ってみましょう

産後、つらくなったら読む本 試聴
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